index,follow

Paartanz

 

 

Die Tanzkreise richten sich an alle Paare (auch Damenpaare) und Hobbytänzer aller Altersklassen, die Spaß und Lust haben zu tanzen. Leistungsdruck wird nicht aufgebaut, trotzdem bleibt der Lernerfolg nicht auf der Strecke. Längst vergessene Tanzkenntnisse werden aufpoliert, Takt- und Rhythmussicherheit verbessert. Egal ob es neue Figuren oder Kombinationen sind, für alle ist etwas dabei. Es ist nie zu spät das Tanzen zu erlernen oder wieder aufzunehmen, denn Wissenschaftler haben herausgefunden, dass beim Tanzen sowohl Körper als auch Geist in Schwung kommen. Die rhythmische Körperbewegung beim Tanzen aktiviert Herz und Kreislauf. Dies wirkt sich auch positiv auf die Gedächnisleistung aus. Die Beweglichkeit der Gelenke wird erhalten oder verbessert. Der Haltungsapparat wird bewusst trainiert. Alles in allem steigert das Tanzen das körperliche und physische Wohlbefinden. Geselligkeit und Freude am gemeinsamen Tun tragen zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens bei.

 

Tanzkreis 

Sie werden durch das Tanzen ein schönes Hobby für sich entdecken